דלגו לתוכן

איך זה עובד

מארוחה במשפט אחד לתמונה מלאה של היום

CaloTec מרכזת קלוריות, תזונה, צעדים, משקל ומים באפליקציית אנדרואיד אחת — בלי להפוך את המעקב לפרויקט.

כך נרשמת ארוחה

01

אומרים או כותבים מה אכלתם

מתארים את הארוחה במילים שלכם, באחת מחמש השפות שהאפליקציה תומכת בהן.

02

בודקים את התיאור

התמלול נכנס לשדה הארוחה. אפשר לקרוא, לתקן ולהוסיף פרטים לפני הניתוח.

03

מקבלים אומדן תזונתי

CaloTec מחזירה אומדן ניתן לעריכה של קלוריות, מאקרו, ויטמינים ומינרלים.

04

שומרים ורואים את היום

הארוחה מצטרפת ליומן, לצד צעדים, מים, משקל וההתקדמות ליעד.

ומה קורה מסביב לארוחות?

שלושת המדדים האלה נשארים באותו רצף יומי, כדי שלא תצטרכו להרכיב את התמונה מכמה אפליקציות.

צעדים

הספירה מתעדכנת אוטומטית ממקור הצעדים שנבחר או זמין בטלפון.

משקל

רישומים, יעד ומגמת שבעה ימים שמחליקה את הרעש היומי.

מים

מוסיפים שתייה, עוקבים מול היעד ומפעילים תזכורות.

שאלות נפוצות

צריך לצלם או לשקול כל מנה?

לא. מתארים את הארוחה בקול או בטקסט. התוצאה היא אומדן, ואפשר לערוך אותה לפני השמירה.

באילו שפות אפשר לדבר?

האפליקציה תומכת בעברית, אנגלית, ערבית, ספרדית וסינית.

הצעדים מתעדכנים לבד?

כן. לאחר מתן הרשאה ובחירת מקור, CaloTec מעדכנת את הספירה ממקור הצעדים הזמין בטלפון.

צריך מנוי?

לא. CaloTec חינמית, מציגה פרסומות ואינה דורשת מנוי.