רישום ארוחה בלי צילום: קול וטקסט בחמש שפות

מסיימים לאכול ומספרים מה היה בארוחה. CaloTec-AI הופכת את התיאור הקולי או הכתוב לרשימת מאכלים ולערכים שאפשר לערוך, ואז מוסיפה אותם ליומן. אותה דרך עבודה זמינה בעברית, באנגלית, בערבית, בספרדית ובסינית.

מתחילים ממשפט טבעי

אפשר לומר או לכתוב: "אכלתי שתי פרוסות לחם עם ביצה, אבוקדו וכפית שמן". המשפט מכניס את המנה, הכמות והתוספות לאותו תיאור.

מתחילים מהארוחה השלמה כפי שזוכרים אותה, במקום לפצל לחם, ביצה ואבוקדו בין מסכים שונים. את הפרטים מסדרים בתוצאה.

רישום בקול בחמש שפות

לחיצה על המיקרופון מתחילה את ההאזנה. מדברים בשפה שבה משתמשים באפליקציה, והתמלול מופיע בשדה הארוחה.

עברית, אנגלית, ערבית, ספרדית וסינית עוברות את אותה זרימה: דיבור, טקסט שניתן לעריכה, ניתוח ושמירה. אפשר לתקן מילה או מספר עוד לפני שמבקשים את האומדן.

הטקסט נשאר פתוח לעריכה

אחרי הדיבור אפשר להוסיף כמות, להחליף שם של מוצר או להשלים רוטב שנשכח. אם התמלול קלט "פרוסה" במקום "שתי פרוסות", משנים את הטקסט במקום להתחיל מחדש.

השלב הזה שימושי במיוחד בשמות של מאכלים, מידות ומתכונים ביתיים.

מתי נוח יותר להקליד

קול מתאים לרגע שאחרי הארוחה, כשהפרטים עדיין בראש. הקלדה נוחה במקום רועש, ליד אנשים אחרים או כשמתכון ארוך קל יותר לנסח על המסך.

שתי הדרכים משתמשות באותו שדה ומגיעות לאותו ניתוח. אפשר לבחור מחדש בכל ארוחה.

מה מתקבל מהתיאור

CaloTec-AI מפרקת את המשפט לפריטי מזון ומחזירה אומדן של קלוריות, חלבון, פחמימות, שומן, ויטמינים ומינרלים.

הרשימה שמתקבלת ניתנת לעריכה. אפשר לשנות פריט או כמות, ואז לשמור את הארוחה כרישום אחד ביומן.

כל שמירה מעדכנת את היום

הארוחה מצטרפת לסיכום הקלוריות ולתצוגת המאקרו, הוויטמינים והמינרלים. כך משפט שנאמר אחרי ארוחת הבוקר מתחבר בהמשך לרישומי הצהריים והערב.

המבט היומי עוזר לראות מה כבר נכנס ליומן, אילו ארוחות תרמו יותר חלבון ואיך התוספות הקטנות השפיעו על הסיכום.

שגרה שמתאימה גם ליום עמוס

• מדברים או כותבים מיד אחרי הארוחה.
• עוברים על הטקסט ומוסיפים כמות או תוספת.
• עורכים את רשימת המאכלים שהתקבלה.
• שומרים וממשיכים הלאה.

הרישום נשאר קצר, והיום נבנה ארוחה אחרי ארוחה.